Životní styl v zimě

PŘEDNÁŠKA s Věrou Keilovou a meditace s Janem Delfínem

"Jak zvládat změny ve společnosti a v našem životě."

Opět se nám přehoupl rok do zimy a s tím přišlo i ledové zimní počasí- Zimní období má mnohé unikáty a je s ním spojená i změna péče o sebe. Jak se přizpůsobit zimě tak, aby nám dávala a ne brala? Jak o sebe máme správně pečovat, si přijďte poslechnout z úst redaktorky časopisu Meduňka. Zároveň se můžete těšit na krátkou meditaci.